Sophrologie et coachingConsultations
Sophrologie
Respiration, imagerie mentale, visualisations. Mouvements simples et doux.
Coaching
Mise en action, définition de l’objectif à atteindre par l’établissement d’un plan d’action.
Méthode LCE
Libération des chocs émotionnels.
Relaxation
Retour à la réalité objective et mise à distance du stress via la pleine conscience.
Frédérique Guibout
Frédérique Guibout, sophrologue et coach certifiée, membre de la Société Française de Sophrologie, propose un accompagnement sur mesure à l‘aide d’outils spécifiques et différentes techniques favorisant le bien-être ainsi qu’une profonde détente. Frédérique est également formée à la méthode LCE « Libération des Chocs émotionnels » ainsi qu’aux accompagnements dans le cadre des TCA (Troubles du Comportement Alimentaire).
Alignement, récupération physique et mentale. Connaissance et affirmation de soi.
Nos tarifs
Consultation
Séance de Sophrologie - 1h
€90
Rendez-vous
La Demeure 1 - Coiffure et santé capillaire
4 Place Silly, 92210 SAINT-CLOUD
TEL : 09 86 50 91 91
Lundi
Fermé
Mardi
10h00 - 18h30
Mercredi
10h00 - 18h30
Jeudi
10h00 - 18h30
Vendredi
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Samedi
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La Demeure 2 - SPA - Beauté - Sport - Santé et médecines naturelles
23-25 rue du Docteur Desfossez, 92210 SAINT-CLOUD
TEL : 09 86 53 53 23
Lien Doctolib pour les rendez-vous patients
Lundi (patients)
10h00 - 18h30
Mardi
10h00 - 18h30
Mercredi
10h00 - 18h30
Jeudi
10h00 - 19h00
Vendredi
10h00 - 19h30
Samedi
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Dimanche (privatisation familles et groupes)
10h30 - 18h30
Sport : du lundi au vendredi (sur rendez-vous)
8h30 - 19h30